배슬기 40일만에 8kg 감량 성공, 다이어트 비법은?

배슬기

가수 겸 배우 배슬기가 40일 만에 8kg을 감량했다고 밝혀 관심이 집중됐습니다. 배슬기는 27일 자신의 SNS를 통해 "운동 일기"라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했습니다다.

 

배슬기는 “결혼하고 11㎏이 쪄버린 채로 급히 작품을 들어갔었다”고 글을 시작했는데요. 그는 “워낙 먹는 걸 좋아하지만, 절제력은 있는 편이었는데 결혼하니 절제가 안 되더라”며 “드라마 실시간 댓글에 보이는 똥배 악플은 둘째치고 모니터링하는데 도저히 제가 저 자신을 못 보겠어서 운동에 식단을 조금씩, 점점 강도를 높여가며 시작했다”고 적었습다.

 

이어 “그 결과, 40일 만에 8㎏ 감량에 성공했다”며 “함께 촬영 중인 배우분들도 놀랄 정도로 생각보다 빠른 시간에 성공했다”고 전했습니다. 공개된 사진 속에는 홈트 후 셀카를 찍고 있는 배슬기의 모습이 담겼습니다. 운동과 식단 조절로 다이어트에 성공한 만큼 탄탄하고 건강미 넘치는 몸매를 자랑하고 있습니다.

 

이를 본 누리꾼들은 “대단하다”, “악플에 상처받지 마시길”, “살쪄도 예쁘던데” 등의 반응을 보였습니다.

 

배슬기는 지난 해 2살 연하의 유튜버 심리섭과 결혼해 많은 축하를 받았습니다. 현재 SBS 아침드라마 ‘아모르 파티-사랑하라, 지금’에 강유나 역으로 열연을 펼치고 있습니다. 

 

 

---

다이어트에 건강까지, 김혜수, 고현정이 푹 빠진 운동