정가은1 정가은 6kg 감량한 비법 배우 겸 방송인 정가은이 다이어트 비법을 전했습니다. 4일 정가은은 자신의 인스타그램에 "이번 영화 촬영을 위해..무려 6키로 감량에 성공을 했고"라는 글과 함께 필라테스 중인 자신의 모습이 담긴 사진을 게재했습니다. 정가은은 "제가 살을 빼야겠다고 했을 때. 다들 저에게 '니가 뺄데가 어딨냐?'라고 하셨죠. 근데 아시죠? 여자들은 나만 아는 살들을 숨겨놓고 사는거"라며 "살을 빼고 나니..다들..'훨 낫다'라고 얘기해주시더라구요"라며 운동과 식이요법을 통해 다이어트에 성공했다고 전했습니다. 살을 빼기위해 운동을 정말 열심히 했고, 식이요법도하고 식욕조절도 했다는 정가은은 "여러가지 방법을 동원했고 그중 몇가지만 소개하자면.. 저의 근력과 체력증진..그리고 이쁜바디라인을 만들기위해..주3회 못해도 주2회.. 2022. 10. 5. 이전 1 다음
